からだづくり

ふらっと高尾にあるカフェに寄ったら超絶癒やしカフェだったの巻。 行くぜ高尾！ TAKAO COFFEE 高尾コーヒーさんは結構メディアにも出てるし、すでに有名ですがおすすめします。 あと、駅チカ、山チカ？なので賑わっています。 大垂水峠に行...

高岡さんのこれ（Rapha Festive500）を見て 「ぼくもやろう」 と思い、一週間で500km漕ぐことにしました。 幸い年末は休みなので、分散して漕げます。 大月→大森100kmを3本、横須賀一周ライド150km、皇居煩悩捨てるライ...

山梨県大月市にある大峠の紹介です。大峠は山梨県大月市にある1000mを超える峠です。 車どおりも少なく、ゆっくりのんびりと上ることができます。コースの様子や雰囲気を写真を用いて説明していきます。

ダイエットに必要な継続する力。それはどこからやってくるか。それを説明します。

私の愛車、SKピニンファリーナのインプレです。 「SK気になるんだよね！」という人の役に立てたらと思います。 　 SKの納車の様子はこちら ライドは以下の通り ポタリング＠大垂水 ポタリング@山中湖周回コース 都民の森ライド！ コツコツと走...