久しぶりのお出かけ日和！
ということで、新宿までぽよとランチの約束。
急に思い立ったので
ぼく「明日チャリ乗りたい」
ぽよ「わかる」
ぼく「新宿でランチビュッフェしようぜ。」
ぽよ「乗るから無罪だよね！」
ぼく「ノットギルティ！」
みたいなノリで決まりました。
新宿で良さそうなランチビュッフェを選んで予約！
ホームページはまずまずのオシャレ感。
まぁ、飯食えればいいやぐらいの気持ちで予約しました。
ここまで、2時間程度で決まりました。
【当日】
12:30新宿集合なので7:00過ぎに家を出れば間に合うので、朝から洗濯！
気持ちがいい！！
ぼく「ピチピチのウェアだと新宿うろつくのあれだしな。」
ということで、全身コンプレッションタイツ+メッシュポロシャツ、チェレステ半ズボンという
「新宿御苑に散歩しに来たおっさん」
みたいな格好で向かうことにしました。
サイクルジャージと何が違うんだと言われると何も言えねぇっす！
なんやかんや準備に手間取り、7:15ごろ出発。
大垂水までの途中、路面がウェットで、いきなりアラ姉が汚れます。
ぼく「ウェット路面はゆっくり走ろう…」
ウェット路面はアホみたいに減速して通りました。
が、一箇所川になってたところはやっぱり飛び跳ねました。
ぼく「川はズルいよぉ」
ソロライドだと独り言が多くなります。
相模湖を抜けていよいよ大垂水。
ここはアウターで一気に駆け上ってやりたいところですが、
ぼく(実況風)「おっと、ここでインナーにおろしましたねー。」
ぼく(解説風)「ええ、まだ序盤ですからね。ロングライドは登りで踏みすぎると続かないから、懸命な判断ですよ。」
ぼく(実況風)「ライダーの多くは速度を保とうと運動強度上げがちですよね。」
ぼく(解説風)「そうですねー。そうすると脚削れますからねぇ。ロングライドの場合は運動強度を一定に保ったほうがいいと思います。」
ぼく(実況風)「なるほどですねー。でも、プライドがあってなかなかインナーを踏むってのは大変なのではないですか？」
ぼく(解説風)「まぁ、プライドでアウターを踏むのはありますし、実際足強くなりますが、ロングライドの場合は達成することも大切ですからね。一度捨てたプライドはまた、拾えばいいですが、一度売り切れた脚は当日中には帰ってきません。賢い選択です。」
ぼく(実況風)「ゆっくりだけど、先を見据えて着実に進むわけですね。」
みたいな独り中継ごっこをしていたら大垂水をサクッと攻略。
インナー使えばヌルヌル登れます。
1stエイドは高尾山を越えたところのファミマ。
うぐいすアンパンと干し梅。塩分補給大事。
セブンと並んでいたのですが、ファミマにはバイクスタンドが有ったのでファミマにしました。
このあとは新宿までノーエイド(トイレ休憩は一回)。
無事、2ndエイド新宿に到着。
すかさずコンビニでプロテインを買って飲みました。
そして、ランチビュッフェのお店へ！
お店は隠れ房さん
お洒落で、カップルシートが存在してるので、「おっさん二人がカップルシート通されたら地獄やな」とか思いながら行ったら、小さめのテーブル席に案内されてホッとしました。
そして圧巻のブュッフェゾーン！
この店に来る途中に
ぼく「90キロ漕いだ今食べたいものは和風料理じゃなくてカレーとかラーメン」
ぽよ「めっちゃわかる。」
からのこれですよ
ぼく「カレーある！最高！！」
30分で飯を平らげ、20分でデザートつまみながらオレンジジュースをがぶ飲み。
ぽよ「ワイズロードいこうぜ！」
ぼく「ええな！」
90分のランチブュッフェを50分で切り上げ、ワイズロードへ。
ぽよ「40万なら新型マドン買っちゃおうかな！」
ぼく「エアロはいいぞぉ」
とか言いながら、ワイズロードへ
〜カスタム館〜
ぽよ「意外とlookもかっこいいなぁ」
ぼく「最近のエアロはブレーキダイレクトマウントだからなぁ」
ぽよ「今のやつつかない？」
ぼく「つかない(◡ ω ◡)」
ぽよ「そんなぁ」
ぼく「エアロハンドルに変えるとロングライド楽になるよ。」
ぽよ「ハンドル変えるのありだな…」
とりあえず本館も見ようってことで、本館へ
〜本館〜
本館はメーカーごとに展示されてるので一通り見て回りました。
ぼく「なんか、マドンよりドマーネのほうがかっこよくね？」
ぽよ「それを言っちゃぁおしまいよ。」
ブレーキとかがボントレガーなのでイマイチかっこよさがワタシにはわからない…
ぼく「クオータもいいよ！」
ぽよ「TREKしか見てなかったけど、なんかいっぱいありすぎてわからなくなってきた！」
ぼく「まだ乗れるなら今のままでもいいんじゃん？」
〜ウェア館〜
ぼく「ウェア館はさらっと流し見かな」
ぽよ「サングラス買いたいんだよねー。」
〜10分後〜
ぼく「靴買った」
ぽよ「購入決めるのはえーよwwww」
クリートつけて今から使うか悩んだけど、お持ち帰りすることにした。
買い物も済んで、ボトル用の水を調達し、ぽよとシェア。
それぞれ帰路へ
帰りは甲州街道をずーと行って大月まで
3rdエイドはファミマ@日野橋
ぼく「アイス美味しい」
4thエイド セブン@相模湖
このこいくちチーズクリームむちゃくちゃ美味しいです。
ぼく「大垂水越えたらをバリクソ寒い」
凍えます…
早く帰りたい一心で進むも、途中で水不足に…
ラストエイド セブン@鳥沢
水と安納芋羊羹を補給
ぼく「あと10キロ頑張れる！」
20:40ごろ帰宅。
リザルト
距離：180km
獲得標高：2500m
ネットタイム：8時間弱
消費カロリー：4600kcal
疲れたけど、楽しいライドでした(*ﾉω・*)
コメント
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